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著:高田明和
出版社:廣済堂出版
発行年月:2019年04月
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著者名高田明和出版社名廣済堂出版
内容紹介
この本の著者である私は、二度までもうつ病で苦しんだ経験があります。しかし、本当はうつではなく、HSP(チョー敏感体質)だったのではないかと最近になって確信しました。では、HSPとうつの違いは何か?共通点は何か?対処法は?両者に共通するのは、自己肯定感が持てなくなり、「なんて自分はダメなんだ」と自信がなくなることです。あなたがもっとラクに生きられるよう、この本でお手伝いします。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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